Recettes de cuisine avec Skyr pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Skyr pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Skyr
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Skyr
"Skyr"
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Fajitas Indiennes au Curry et Chapati
Des chapatis IG Bas avec une préparation au curry: compter 35g de glucides par part
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Verrines de Crevettes sauce Cocktail
Une sauce cocktail revisitée en version allégée pour accompagner des crevettes
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Gratin Butternut et Patate Douce
25 g de glucides par personne pour 4 parts
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Gratin Poireaux Saumon au Skyr et fromage frais allégé
Une recette IG Bas sans féculents - compter 6/7g de glucides simples par part
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Cabillaud et ses légumes vapeur à l’Aïoli allégée
environ 22g de glucides par assiette dont 13g de glucides complexes
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Fraises au Skyr, coulis et à la menthe
un peu plus de 10g de glucides par gros verre et sans matière grasse
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Glace express à la Fraise et Skyr sans sucre
environ 6g de glucides par part
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Bowl au Saumon Gravlax
20g de glucides par bowl
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BowlCake IG Bas
Riche en fibres compter 30g de glucide par bowl donc 15g par personne si vous le partagez en...
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Parmentier Saumon, Patate Douce et Brocolis
