Recettes de Cuisine Régimes et Intolérants pour diabétique
"Cuisine Régimes et Intolérants"
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Recettes Diabète et bien être | 1 mars 2021
Gâteau invisible aux pommes
Coupé en 6, ce gâteau invisible aux pommes apporte un peu moins de 20g de glucides par part....
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2021
Ratatouille Orientale au Boulgour (Chakchouka)
Les glucides sont principalement amenés par le Boulgour (glucides complexes)
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2021
Poulet aux Morilles et Purée de Patates Douces Courgettes
Avec 25/30g de glucides dans l'assiette on est pas dans l'excès !
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2021
Tartelettes Amandines au Chocolat ( IG bas)
Compter 12g de glucides complexes par tartelette et moins de 2 g de glucides simples (sucre)
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Recettes Diabète et bien être | 15 février 2021
Hot Bowl Quinoa Épinards et Saumon
environ 35g de glucides par bowl - majoritairement des glucides complexes.
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Recettes Diabète et bien être | 15 février 2021
Velouté Courgette et Brocoli
Très peu de glucides dans cette recette: autour de 5g par personne
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Recettes Diabète et bien être | 15 février 2021
Tarte aux Épinards, Brocoli et Saumon
Autours de 30g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes provenant de la pâte brisée.
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Recettes Diabète et bien être | 12 février 2021
Risotto Saumon et Saint-Jacques
Le risotto apporte 35g de glucides par part... le reste pas grand chose !
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Recettes Diabète et bien être | 12 février 2021
Paupiettes de Limande et ses légumes à la vapeur
30g de glucides via les féculents par part et quelques grammes via les légumes... En choisissant des légumes...
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Recettes Diabète et bien être | 7 février 2021
Saumon et légumes à la vapeur
Peu de glucides dans cette assiette ( entre 4 et 6g)