Recettes de Cuisine Régimes et Intolérants pour diabétique
"Cuisine Régimes et Intolérants"
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Coulis de Fraises IG Bas
environ 8 g de glucides par personne ( avec le sirop d'agave)
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Brochettes de Boeuf mariné à la Provençale
Très peu de glucides... ils seront amenés par votre accompagnement
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Smoothie Fraises Banane
18 g de glucides par gros verre - mais vous pouvez aussi faire 4 verres plus petits soit...
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Saumon mariné à l’Aneth
Pratiquement pas de glucides
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Tartelettes Chocolat Sarrasin sans sucre et sans gluten
24 g de glucides par tartelette - mais à faible index glycémique
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Salade de Riz safrané
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Onglet de Boeuf au confit d’oignons
Environ 30 g de glucides par assiette
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Quiche Royale IG Bas ( Coronation quiche )
environ 12g de glucides par tartelette
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Tarte aux fraises sans crème pâtissière ( IG bas et sans sucre )
Environ 28g de glucides par part - mais à Faible index glycémique
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Clafoutis aux Asperges blanches
Environ 12g de glucides par part
