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Recettes de cuisine et IG bas pour diabétique
"IG bas"
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Côte de Veau sauce Estragon et accompagnement à IG Bas
Une bonne viande et sa sauce goûteuse et un accompagnement qui change des pommes de terre et des...
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Salade de Riz et Crudités
Le saviez-vous: le Riz cuit qui a refroidi longuement aurait un index glycémique plus bas ! Alors pourquoi...
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Biscuits bonshommes de Noël en pain d’épices – allégés
Des idées pour Noël ! Cela faisait quelques temps que je cherchais un moyen de faire ces petits...
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Turbot rôti à l’arête aux Petits Pois, Butternut et Patate douce
Le Turbot est un poisson fin et noble idéal pour les fêtes… qu’il faut sublimer Recette de Turbot...
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Cake allégé à l’Ananas
Une grosse part avec un minimum de glucides… et sans gluten ! Une variante du gâteau à l’Ananas...
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Tartelettes Rustiques aux Poires et Noix
Un petit plaisir original à index glycémique plus faible qu’une tarte classique Recette de Tartelettes Rustiques aux Poires...
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Beignets de légumes à la farine de Pois Chiche
Comment réaliser des beignets à Index Glycémique faible et sans gluten ! Recette de Beignets de légumes à...
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Saumon à L’Oseille et aux Épinards
Une variante du fameux saumon à l’oseille en ajoutant des épinards ! Recette de Saumon à L’Oseille et...
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Avocat à l’Écrevisse sauce Cocktail
Pour remplacer l’Avocat crevette, voilà l’Avocat écrevisse ! Recette de Avocat à l’Écrevisse sauce CocktailPar Recettes Diabète et...
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Blinis à la Farine de Pois chiches et Châtaigne au saumon
Des Blinis plus légers et sans Gluten, mais surtout des Blinis fais maison ! Recette de Blinis à...
