Recettes de cuisine avec Blinis pour diabétique
Blinis allégés ou sans Gluten: des idées de recettes pour un apéritif gourmand.
Pour préparer la pâte à Blinis:
- 150g de farine (préférez là sans gluten et à IG bas)
- 1 Oeuf
- 20cl de liquide: lait ou eau + fromage Blanc
- 1/2 sachet de levure
- 1 pincée de sel
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