Poké bowl Saumon
entre 55 et 65g de glucides suivant les quantités d'aliments ajoutés
Virgin Mojito Fraise (sans sucre)
Carpaccio de Saumon aux Baies roses et Aneth
Pas de glucides !
Crème Catalane sans sucre raffiné
16g de glucides par ramequin ( index glycémique modéré)
Verrines aux 2 Saumons et Avocat
une recette trés pauvre en glucides
Gaspacho à la Menthe et citron vert
Mons de 4g de glucides simples par verre
Bagel Saumon Avocat
Environ 43g de glucides pour ces Bagels - majoritairement des glucides complexes contenus dans le pain.
Crème fouettée au Brocciu (ou Brousse) et ses fruits
Environ 10 g de glucides par part (dont le sucre des produits laitiers)
Burrito bowl ( salade mexicaine )
Environ 37g de glucides par personne dont 30g de glucides complexes
Gelée de Poire aux Épices et Safran
Environ 2,5g de glucides pour une grosse cuillère
Recettes Ig Bas avec Citron vert pour diabétique
Des idées de plats équilibrés avec Citron vert pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Citron vert