Recettes de cuisine avec eau pour diabétique - recettes IG Bas
"eau"
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Recettes Diabète et bien être | 5 février 2021
Tarte aux pommes allégée et sans gluten
Chaque part de cette tarte aux pommes allégée comporte environ 13g de glucides via les féculents + 12g...
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Recettes Diabète et bien être | 29 janvier 2021
Crêpes Légères
Compter environ 12g de glucides par crêpe - essentiellement des sucres complexes qu'il faudra déduire du reste du...
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Recettes Diabète et bien être | 22 janvier 2021
Crêpes allégées
Chaque crêpe (à condition d'en faire 16) apporte environ 9g de glucides via les sucres complexes (féculents).
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Recettes Diabète et bien être | 8 janvier 2021
Tarte Amandine aux Poires allégée
Avec un peu plus de 200g de glucides pour une tarte entière on aura 25g par part pour...
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Recettes Diabète et bien être | 3 janvier 2021
Soupe Détox Poireaux, Pommes de terre et Carottes
Compter environ 16g de glucides par bol dont 9g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 16 novembre 2020
Portokalopita allégé – Gâteau Grec à l’Orange
Environ 50g de glucides simples + 125g de glucides complexes (féculent - pâte filo) pour le gâteau complet...
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Recettes Diabète et bien être | 13 novembre 2020
Pizza Blanche Chèvre Miel gourmande
environ 40g de glucides par part de pizza dont 35g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 2 novembre 2020
Crackers IG Bas aux graines
Autours de 70g de glucides complexes pour la recette complète - à diviser par le nombre de part...
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Recettes Diabète et bien être | 15 octobre 2020
Courge Spaghetti et Saumon au Curry
Pour environ 200g de courge par personne avec les pois, compter 16g de glucides par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2020
Poires pochées aux épices (sans sucre)
Les glucides simples (20 par part) viennent principalement des poires et du miel - pas de sucre ajouté