Recettes de cuisine avec Farine d'épeautre pour diabétique - recettes IG Bas
"Farine d'épeautre"
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Recettes Diabète et bien être | 3 février 2023
Cake à la Compote de Pommes sans Beurre
18g de glucides dont un peu plus de 12g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 26 août 2022
Tartelettes Amandines aux Framboises (IG bas)
Compter 12g de glucides complexes par tartelette et moins de 3g de glucides simples (sucre)
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Recettes Diabète et bien être | 16 août 2022
Cheese Naan IG Bas
Assez riche en glucides complexes, il faudra alléger le reste du repas !
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Recettes Diabète et bien être | 21 juin 2022
Tarte aux Nectarines Amandine ( IG faible )
Environ 38g de glucides par part (6parts) dont 22g de glucides complexes. Pour 8 parts, compter 30g de...
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Recettes Diabète et bien être | 20 mai 2022
Quiche Saint-Jacques, Saumon et Courgettes
Un peu plus de 35g de glucides complexes par part
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Recettes Diabète et bien être | 1 mars 2022
Gâteau Yaourt Coco sans sucre raffiné (IG bas)
Dans ce gâteau coco on trouve 100g de glucides. Pour 8 parts cela fait donc 16,5g de glucides:...
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Recettes Diabète et bien être | 14 décembre 2021
Bûche Framboise Pistache Chocolat
environ 10g de glucides par part (X8) majoritairement des glucides simples - Si vous faites 6 parts, compter...
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Recettes Diabète et bien être | 29 octobre 2021
Buns à IG Bas ( Pains Burger )
35g de glucides par buns - IG BAS - majoritairement des glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 19 octobre 2021
Muffins allégés Banane Coco et Pépites de chocolat
Environ 20g de glucides par muffin ( 50/50 sucres simples et sucres complexes) - Si vous remplacez le...
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Recettes Diabète et bien être | 5 octobre 2021
Pain brioché IG Bas aux Amandes et Chocolat
Pour 8 parts l'apport est de 35g de glucides par personne ( pour 6 c'est 45 g) Majoritairement...