Recettes de cuisine avec Huile d'olive pour diabétique - recettes IG Bas
"Huile d'olive"
-
Recettes Diabète et bien être | 21 mars 2014
Salade de rattes et grillades
150g de rattes par personnes ça donne environ 30g de glucides. Les autres légumes apporteront autour de 5...
-
Recettes Diabète et bien être | 21 mars 2014
Mini-croissants et Verrines de poissons
L'apport en glucide se fait principalement avec la pâte feuilletée... et plutôt simple à calculer si on fait...
-
Recettes Diabète et bien être | 19 mars 2014
Sandwich Corse
Cette recette de Sandwich est prévue avec 100g de pain ( soit l'équivalent de 150g de féculents et...
-
Recettes Diabète et bien être | 16 mars 2014
Espadon sauce Béarnaise et Polenta Brocolis
La principale source de glucides est dans la Polenta - compter 30/35g par plat... petite astuce, j'ajoute de...
-
Recettes Diabète et bien être | 9 mars 2014
Parmentier Morue Potiron
30g de glucides pour les féculents... Un plat où les crudités font passer les féculents en toute légèreté...
-
Recettes Diabète et bien être | 9 mars 2014
Saumon grillé et céréales
environ 66g de glucides pour 100g de Céréales. Ce qui équivaut environ à 30/35g par assiette.
-
Recettes Diabète et bien être | 2 mars 2014
Perles de blé en salade
Entre 30 et 35g de glucides par part ( attention au vinaigre balsamique). A compléter avec une bonne...
-
Recettes Diabète et bien être | 22 février 2014
Feuilleté de Cabillaud Pesto et petits légumes
Compter environ 40 de glucides par portion ( pâte feuilleté et Pommes de terre)
-
Recettes Diabète et bien être | 25 janvier 2014
Parmentier de Lieu Noir Curry
Salade à volonté et juste 150g de pomme de terre en purée par personne pour 30g de glucides....
-
Recettes Diabète et bien être | 3 janvier 2014
Lasagnes à la Bolognaise sans béchamel
Un peu consistant mais très goûteux ce repas convient pour le déjeuner. La part de glucides est apportée...