Recettes de cuisine avec Oignon frais pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Oignon frais pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Oignon frais
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Oignon frais
"Oignon frais"
-
Bowl sans riz aux crevettes
Un peu plus de 20g de glucides par personne dont 7g de glucides complexes
-
Velouté de Potiron Gratiné aux Cèpes
Très peu de glucides (3/4) par ramquin de ce velouté au potiron et cèpes
-
Magret de Canard au Porto et son accompagnement IG Bas – 18g de glucides pour 1 part
Du magret avec sa sauce au porto, champignons avec quelques grains de raison et un accompagnement à faible...
-
Navarin d’Agneau aux Légumes
Environ 16g de glucides simples par assiette à compléter si besoin par des féculents
-
Sorbet au Gaspacho
Trés peu de glucides
-
Souris d’agneau aux poivrons
environ 16 g de glucides par assiette
-
Gaspacho Fraises et Melon
13 g de glucides par personne - majoritairement des glucides simples
-
Espadon au four à la Ratatouille Confite
Un plat pauvre en glucides, 12g par part
-
Brochettes de Porc Teriyaki (sans sucre)
Pas de glucides dans cette recette mais il faudra comptabiliser ceux de la garniture que vous choisirez
-
Taboulé IG Bas au Couscous d’orge
