Toasts à la Fourme d’Ambert
autour de 18 g de glucides par part dont un peu plus de 10g de glucides complexes
Huitres au Vinaigre Échalote Ciboulette
Les glucides seront apportés par le pain (45/48g pour 100g)
Pan Bagnat Niçois ( healthy )
Environ 37g de glucides apportés principalement par le pain ( glucides complexes - IG Bas )
Bruschetta Mozzarella Pesto
9g de glucides par part avec des tranches de pain de 20g
Club sandwich au veau façon Burger et sa sauce maison
Environ 27g de glucides par sanswich
