Recettes de cuisine avec Panais pour diabétique - recettes IG Bas
"Panais"
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Recettes Diabète et bien être | 15 février 2021
Magret de Canard au Miel Corse et son Mille feuille légumes
Une assiette complète de magret au miel et ses légumes apporte 20g de glucides complexes (féculent) , 12g...
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Recettes Diabète et bien être | 11 décembre 2020
Filets de rougets aux petits pois
Environ 20g de glucides par part
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Recettes Diabète et bien être | 23 novembre 2020
Brunoise ou Mirepoix de Légumes de saison braisés
Environ 15 g de glucides majoritairement simples par part.
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Recettes Diabète et bien être | 8 mai 2020
Steak frites allégé
Les frites réduisent beaucoup à la cuisson... compter 30g de glucides complexes par part une fois cuites.
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Recettes Diabète et bien être | 5 mars 2020
Entrecôte sauce forestière au vin rouge et sa purée Healthy
compter 25g de glucides par part dont 14g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 5 mars 2020
Brandade de Cabillaud
environ 23g de glucides par part de brandade dont 15g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2020
Risotto Petit Épeautre aux Champignons et légumes braisés
Compter 40g de glucides par bols: environ 30g de glucides complexes et 18g de glucides simples
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Recettes Diabète et bien être | 4 février 2020
Râpées de Patate douce et Panais
Environ 25g de glucides (dont 20 complexes) par personne pour l'équivalent de 2 râpées.
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Recettes Diabète et bien être | 28 décembre 2019
Rôti de Sanglier sauce Fruits Rouges
Compter autour de 35g de glucides par assiette dont 18g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 18 décembre 2019
Rôti de Chapon à la Farce de Volaille et Morilles
Ce plat comprend environ 30g de glucides par part (6) majoritairement des glucides complexes.