Recettes de cuisine avec Vinaigre agrumes pour diabétique - recettes IG Bas
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Vinaigre agrumes
"Vinaigre agrumes"
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Salade de Riz et Crudités
Compter autour de 30g de glucides complexes par assiette
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Duo Saumon Saint-Jacques et son Feuilleté Asperges
Compter 30 à 33g de glucides par part via les féculents... et des légumes riches en fibres !...
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Noix de Saint-Jacques à la fondue de Poireaux
35g de Glucides ( sucres complexes) avec les pâtes. Noter que ces pâtes au blé complet ont un...
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Poireaux à la vinaigrette
Juste les glucides naturellement compris dans le poireau ( 3g de sucre pour 100g et 3g de fibres)
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Salade Fraîcheur au Saumon et Agrumes
Les glucides sont apportés par le pain grillé (ici 20g par personne) et les oranges ( 4g par...
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Tartare de Saumon à l’avocat
trés peu de glucides ( moins de 2g par part)
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Filets de Rougets et Purée de Pois Cassés
Environ 30g de glucides complexes par assiette
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Tomates “Ananas” Mozzarella et Basilic
Peu de glucides... une entrée vraiment légère !
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Salade au Saumon Gravlax
Très peu de glucides dans cette salade qui permettra de bien équilibrer votre repas de fêtes
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Verrines de Thon au Concombre
Sans glucides (ou en infime quantité) , ces verrines sont idéales pour un apéritif allégé.
