Recettes et Déjeuner pour diabétiques
Déjeuner
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Sébaste sur lit de courgettes au Four
Et si on changeait du Cabillaud et du Saumon avec de la Sébaste. On en trouve facilement chez...
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Blanquette de veau légère et facile ( sans crème – IG Bas )
De la Blanquette de veau en version allégée (sans lactose et sans farine) et son accompagnement à faible...
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Recettes Diabète et bien être | 16 janvier 2022
Poireaux à la vinaigrette
Pour le repas du soir en accompagnement d’un petit feuilleté par exemple ou d’une tarte salée. Une entrée très...
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Recettes Diabète et bien être | 16 janvier 2022
Garbure légère (ou presque ! )
Voilà un bon plat d’hiver , assez riche mais que j’ai essayé d’alléger le plus possible !
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Recettes Diabète et bien être | 13 janvier 2022
Salade au Saucisson Chaud et râpées Patate douce
Une recette du Rhône Alpes avec une touche d’exotisme !
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Recettes Diabète et bien être | 13 janvier 2022
Riz au Lait avec du Konjac ( IG bas )
Un dessert très réduit en glucides grâce au riz de Konjac et sans sucre ajouté.
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Recettes Diabète et bien être | 13 janvier 2022
Salade d’Endives au Noix, Roquefort et Pamplemousse (Pomelo)
Vous cherchez une petite entrée légère et de saison ?
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Recettes Diabète et bien être | 11 janvier 2022
Bavette d’Aloyau sauce Roquefort
La viande c’est 3/4 fois par semaine, alors quand on en mange autant se régaler !
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Recettes Diabète et bien être | 8 janvier 2022
Tartelettes Rustiques aux Poires et Noix (IG Bas)
Un petit plaisir original à index glycémique plus faible qu’une tarte classique
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Recettes Diabète et bien être | 8 janvier 2022
Salade Fraîcheur au Saumon et Agrumes
Pour un Repas du soir ou un déjeuner allégé …