Recettes et Légumineuses pour diabétiques
Légumineuses
-
Recettes Diabète et bien être | 11 février 2022
Salade aux Gésiers, Lentilles et Petit épeautre
Du chaud et du froid dans l’assiette avec une salade gourmande aux Gésiers
-
Recettes Diabète et bien être | 25 janvier 2022
Veggie Bowl d’hiver
Un repas complet pour le soir totalement végétal et de saison (hiver)
-
Recettes Diabète et bien être | 16 janvier 2022
Garbure légère (ou presque ! )
Voilà un bon plat d’hiver , assez riche mais que j’ai essayé d’alléger le plus possible !
-
Recettes Diabète et bien être | 6 janvier 2022
Pois chiches au Thon frais
Une recette sans conserves, faites maison ! des Pois chiches et du thon en salade.
-
Recettes Diabète et bien être | 3 novembre 2021
Paupiettes de Veau à la Forestière
Des Paupiettes faites maison ou non avec une poêlée champêtre aux légumes et champignons des bois.
-
Recettes Diabète et bien être | 26 octobre 2021
Osso Bucco Moutarde et Lentilles
Un Osso Bucco revisité à la dijonnaise et à IG bas s’il vous plait !
-
Recettes Diabète et bien être | 20 octobre 2021
Poké Mozzarella
Un Poké Bowl revisité à l’italienne ! avec de la Mozzarella… et un index glycémique réduit
-
Recettes Diabète et bien être | 12 octobre 2021
Souris d’Agneau braisée au Miel / Thym et ses Flageolets
La souris d’agneau est mon morceau préféré … tendre, fondant et plein d’arômes !
-
Recettes Diabète et bien être | 10 septembre 2021
Filets de Rougets et Purée de Pois Cassés
J’aime bien le mariage des petits pois et du rouget mais cette fois j’ai essayé avec des Pois...
-
Recettes Diabète et bien être | 23 juillet 2021
Osso Buco à la Toscane aux haricots blancs frais
Une autre façon de préparer l’Osso Buco avec son accompagnement: Pas de riz, pas de pommes de terre,...