Recettes de cuisine et Crêpes allégées pour diabétique
Incontournables pour la chandeleur mais aussi un des mets préférés des enfants, les crêpes se mangent sucrées ou salées…
Pour les diabétiques qui souhaitent diminuer l’apport en glucides , nous proposons des crêpes allégées.
Sans sucre ajouté, index glucidiques bas, limitées en gras,… les crêpes peuvent être consommées par tous à condition de manger équilibré et d’adapter les ingrédients.
Nos Crêpes allégées Maison:
- Crêpes légères
- Crêpes aux Pommes caramélisées
- Crêpes Suzette sans beurre
- Crêpes au Sarrasin Jambon, Oeuf, Fromage
- Galettes de Blé noir au Saumon et Poireaux
- Pâte à crêpes au Sarrasin (galettes au blé noir)
- Crêpes allégées: préparation de la pâte
- Saumon à l’Oseille rouge et sa crêpe aux légumes
Des crêpes allégées ? Notre recette en vidéo !:
"Crêpes allégées"
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Galettes de Blé noir au Saumon et Poireaux
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Pâte à crêpes au Sarrasin (galettes au blé noir)
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Crêpes aux Pommes caramélisées
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Crêpes Légères
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Crêpes sans sucre allégées: préparation de la pâte
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Crêpes à la Farine de Pois Chiche (Sans Gluten et IG Bas)
Pour la chandeleur, pourquoi pas des crêpes salées légère, sans gluten, sans lactose et à IG Bas !...
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Crêpes Suzette sans beurre
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Crêpes légères au Curry, Jambon, Courgette et Chèvre.
Des wraps aux saveurs indienne revisitées avec une galette à IG bas. Recette de Crêpes légères au Curry,...
