Recettes de cuisine et Crêpes allégées pour diabétique


Des crêpes allégées :
avec IGbas ou sans sucre et pour toutes celles et ceux qui veulent garder leur ligne. Crêpes sans sucre, crêpes allégées… Avec une pâte à crêpes allégées pour ceux qui ont un diabète.
Incontournables pour la chandeleur mais aussi un des mets préférés des enfants, les crêpes se mangent sucrées ou salées…
Pour les diabétiques qui souhaitent diminuer l’apport en glucides , nous proposons des crêpes allégées.
Sans sucre ajouté, index glucidiques bas, limitées en gras,… les crêpes peuvent être consommées par tous à condition de manger équilibré et d’adapter les ingrédients.crepes-pommes-caramel
Nos Crêpes allégées Maison:

  1. Crêpes légères
  2. Crêpes aux Pommes caramélisées
  3. Crêpes Suzette sans beurre
  4. Crêpes au Sarrasin Jambon, Oeuf, Fromage
  5. Galettes de Blé noir au Saumon et Poireaux
  6. Pâte à crêpes au Sarrasin (galettes au blé noir)
  7. Crêpes allégées: préparation de la pâte
  8. Saumon à l’Oseille rouge et sa crêpe aux légumes

Des crêpes allégées ? Notre recette en vidéo !:


Nous vous proposons une sélection d'articles et recettes Crêpes allégées pour diabétiques :

"Crêpes allégées"

Pour vous aider à calculer quelle quantité d'aliments vous devez manger en fonction de vos besoins et réaliser rapidement vos produits en croix: Calculez ici - calcul des glucides et Crêpes allégées

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