Recettes de cuisine et Recettes IG bas pour diabétique
"Recettes IG bas"
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Recettes Diabète et bien être | 10 mai 2022
Tarte à la Rhubarbe allégée sans sucre
La Rhubarbe est très pauvre en glucides et riche en Fibres ! pourquoi s’en priver en tarte IG...
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Recettes Diabète et bien être | 10 mai 2022
Loubia au Veau et légumes
En version plat de résistance et IG Bas, découvrez la Loubia… une sorte de Cassoulet d’Afrique du Nord...
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Recettes Diabète et bien être | 10 mai 2022
Pain Ig Bas au Seigle et Céréales
Du pain complet IG Bas avec de la farine de seigle et d’orge mondée.
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Recettes Diabète et bien être | 7 mai 2022
Fricassée de Poulet aux Haricots et Champignons
Du blanc de poulet poêlé avec des champignons, des haricots verts accompagnés d’une purée gratinée à la patate...
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Recettes Diabète et bien être | 6 mai 2022
Risotto de Sarrasin aux Légumes verts (IG bas)
Le sarrasin a de nombreuses vertus: riche en protéines, sans gluten, rassasiant et à IG BAS… Testez le...
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Recettes Diabète et bien être | 6 mai 2022
Salade de pâtes à la Grecque
Un plat complet pour le soir (vous pouvez y ajouter un peu de Thon) ou un accompagnement pour le...
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Recettes Diabète et bien être | 3 mai 2022
Taboulé au blé complet et piments doux
Avec ses grains de couscous complet, ce taboulé a un index glycémique réduit.
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Recettes Diabète et bien être | 3 mai 2022
Cuisiner les Pois Chiches Secs
Testez les Pois Chiches (secs) maison à la place des boites ! La consommation régulière de légumineuses a...
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Recettes Diabète et bien être | 3 mai 2022
Bavarois au café et noisettes sans sucre
Un bavarois IG bas très gourmand et sans sucre raffiné.
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Recettes Diabète et bien être | 3 mai 2022
Poulet Basquaise au Riz Complet
Chacun fait son poulet à la basquaise à sa façon, moi c’est croquant et fondant avec un IG...