Recettes de cuisine avec Asperge verte pour diabétique - recettes IG Bas
"Asperge verte"
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Recettes Diabète et bien être | 6 mai 2022
Risotto de Sarrasin aux Légumes verts (IG bas)
Environ 36g de glucides par part, majoritairement complexes et à IG bas
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Recettes Diabète et bien être | 26 avril 2022
Oeuf mollet aux Asperges vertes et Chips de parmesan
Très faible en glucides
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Recettes Diabète et bien être | 29 mars 2022
Saumon sauce Estragon et Flans de légumes verts
compter 25g de glucides comples et 5g de glucides simples par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 19 mars 2022
Duo Saumon Saint-Jacques et son Feuilleté Asperges
Compter 30 à 33g de glucides par part via les féculents... et des légumes riches en fibres !...
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Recettes Diabète et bien être | 15 mars 2022
Crème brulée safranée Saint-Jacques et Asperges
Très peu de glucides dans cette recette
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Recettes Diabète et bien être | 11 mars 2022
Poireaux et Asperges au Jambon Sauce Mornay
Environ 16g de glucides par part ( en comptant les glucides simples du lait)
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Recettes Diabète et bien être | 11 mars 2022
Salade au Poulet et Riz (on cuisine les restes)
environ 30g de glucides par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 11 mars 2022
Jambon roulé à la Macédoine et Asperges
Un peu plus de 10g de glucides (simples) par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 7 mars 2022
Dos de cabillaud Vapeur avec sa sauce hollandaise
Les glucides sont présents principalement dans les pommes de terre primeur: compter 17/18g de glucides complexes par part
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Recettes Diabète et bien être | 5 décembre 2021
Paupiettes de Veau allégées aux Légumes
Compter autour de 20g de glucides complexes par part et 8g de glucides simples