Recettes de cuisine avec Carrelet pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Carrelet pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Carrelet
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Carrelet
"Carrelet"
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Roulés de Carrelet aux Poireaux, Saint Jacques et Sauce Verte
Compter autour de 35g de glucides par assiette - Dont environ 15g de glucides complexes via les pommes...
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Carrelet Meunière sauce Vierge aux piments doux
un peu moins de 40g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes avec le riz
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Carrelet aux Épinards et Courgettes
quantité de glucides négligeable
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Paupiettes de Carrelet aux Saint-Jacques et Courgette
Les féculents sont présents dans la pomme de terre... compter entre 30 et 35g de glucide par part.
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Ballotins de carrelet sur crème de poireaux
N'hésitez pas à ajouter quelques légumes à cette recette de carrelet et poireaux tels que des brocolis... Pour...
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Carrelet en chemise sauce beurre citron
Un peu consistant pour la sauce, mais le reste est light...
