Recettes de cuisine avec Coriandre pour diabétique - recettes IG Bas
"Coriandre"
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Recettes Diabète et bien être | 20 juin 2014
Paupiettes de Carrelet aux Saint-Jacques et Courgette
Les féculents sont présents dans la pomme de terre... compter entre 30 et 35g de glucide par part.
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Recettes Diabète et bien être | 1 juin 2014
Nems ou Pâtés impériaux et Riz Cantonais
Les féculents se trouvent principalement dans les galettes de riz (environ 80g de glucides pour 100g, soit environ...
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Recettes Diabète et bien être | 31 mai 2014
Risotto Asperges Saint Jacques et Nems de Poireaux Crevettes
Féculents: dans le riz et les feuilles de brick - compter 30/35g de glucides pour cette recette par...
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Recettes Diabète et bien être | 31 mai 2014
Suprême de Dinde et son écrasé de Pommes de terres
Apport en glucides = environ 30g par part soit 150g de féculents. Il y en a un peu...
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Recettes Diabète et bien être | 30 mai 2014
Flan de pommes de terre et légumes
environ 30g de féculents par part....
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Recettes Diabète et bien être | 18 mai 2014
Boulettes de Congre dans sa soupe
Environ 35/40g de glucides par assiette - Adaptez avec le riz sachant que les quenelles apportent environ 8g...
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Recettes Diabète et bien être | 26 avril 2014
Rascasse et son Risotto Poireaux Cebettes
Un risotto gourmand avec environ 35g de glucides par portion (on le sert dans des emporte pièces carrés......
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Recettes Diabète et bien être | 13 avril 2014
Dos de Cabillaud crumble et son risotto à l’oseille
Entre 30 et 35g de glucides... pour ce plat qui reste gourmand (compter 300g)
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Recettes Diabète et bien être | 11 avril 2014
Assiette Créole et Fleurs de Courgettes
Autours de 35g de glucides par assiette. Attention à la banane plantain car son taux en glucides est...
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Recettes Diabète et bien être | 16 mars 2014
Espadon sauce Béarnaise et Polenta Brocolis
La principale source de glucides est dans la Polenta - compter 30/35g par plat... petite astuce, j'ajoute de...