Brochettes de poulet Mariné Miel Soja et Riz Cantonais
Avec son riz IG Bas et du miel à index glycémique réduit
Pain IG Bas au Seigle et Céréales : Un choix sain et savoureux
Découvrez les bienfaits du pain complet IG Bas au seigle et aux céréales. Riche en fibres et en micronutriments, ce pain équilibré vous permet de rester rassasié plus longtemps.Environ 350g de glucides pour la recette complète - soit…
Navettes de Tartare de Saumon
un apéritif pauvre en glucides
Risotto de Sarrasin et lentilles au Thon
Une version IG bas du Risotto
Curry de Poisson et Crevettes
autour de 40g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes - IG Bas
Poke Bowl Végétarien et Healthy
environ 52g de glucides par part dont 35g de glucides complexes
Tataki de Thon à la Salicorne poêlée
Une assiette sans glucides - prendre en compte ceux de l'accompagnement ou du reste du repas
Konjac Bowl aux Crevettes à l’asiatique
Un plat très faible en glucides !
Poulet sauté aux Nouilles de Konjac
Recette pauvre en glucides
Keto Bowl (Salade Low Carb)
Autour de 8g de glucides par assiette
