Recettes de cuisine avec Huile d'olive pour diabétique - recettes IG Bas
"Huile d'olive"
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Recettes Diabète et bien être | 16 novembre 2020
Portokalopita allégé – Gâteau Grec à l’Orange
Environ 50g de glucides simples + 125g de glucides complexes (féculent - pâte filo) pour le gâteau complet...
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Recettes Diabète et bien être | 16 novembre 2020
Ktipiti : sauce à dipper Grecque à base de poivron
Peu de glucides - compter par contre ceux du pain ou blinis qui vous serviront à dipper
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Recettes Diabète et bien être | 16 novembre 2020
Tzatziki à l’Aneth
très peu de glucides dans cette recette (ils seront amenés par le pain ou les blinis)
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Recettes Diabète et bien être | 13 novembre 2020
Pizza Blanche Chèvre Miel gourmande
environ 40g de glucides par part de pizza dont 35g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 6 novembre 2020
Saumon en croûte de graines à la Clémentine
HORS ACCOMPAGNEMENT, cette recette apporte 10g de glucides simples par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 2 novembre 2020
Crackers IG Bas aux graines
Autours de 70g de glucides complexes pour la recette complète - à diviser par le nombre de part...
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Recettes Diabète et bien être | 2 novembre 2020
Moules au Roquefort
L'apport en féculents peut se faire avec des frites cuites au four.
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Recettes Diabète et bien être | 2 novembre 2020
Côtes de Veau marinées Miel et Moutarde à l’estragon
Le plat complet apporte environ 25g de glucides dont 20 de sucres complexes (féculents)
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Recettes Diabète et bien être | 15 octobre 2020
Courge Spaghetti et Saumon au Curry
Pour environ 200g de courge par personne avec les pois, compter 16g de glucides par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2020
Paella Lotte et Fruits de mer
Les glucides (30g par part) se trouve dans le Riz. Commencer par servir le Riz de la Paella...