Tarte aux Fraises sans lactose et IG Bas
Pour la tarte complète, comptez environ 160g de sucres complexes et 80g de sucres simples. Donc pour 8 parts: 30g de glucides dont 20 complexes et 10 simples.
Empanadas Poulet Curry et Vache qui rit
Un plaisir ig bas à partager
Îles flottantes sans sucre raffiné ou oeufs à la neige
Moins de 20g de glucides pour cet entremet classique.
Clafoutis aux Asperges blanches
Environ 12g de glucides par part
Duo d’Asperges sauce Gribiche
Trés peu de glucides dans cette recette mais quand même un peu de matière grasse avec l'huile d'olive ajoutée.
Saumon et Duo d’Asperges Sauce Mousseline
Très peu de glucides !
Nids de Pâques Chocolat, Noisettes et Amandes
Environ 20g de glucides par part
Tartelettes Chocolat Sarrasin sans sucre et sans gluten
24 g de glucides par tartelette - mais à faible index glycémique
Quiche Saumon Poireaux IG bas
Pour 4 personnes compter 35g de glucides par part - principalement des glucides complexes
Feuilleté Tressé Saumon et poireaux
Découvrez le Feuilleté Tressé Saumon et poireaux, un plat festif alliant goût et élégance pour vos repas.
