Recettes de cuisine avec Oignon frais pour diabétique - recettes IG Bas
"Oignon frais"
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Recettes Diabète et bien être | 30 mars 2021
Tourte Pasqualine ( torta pasqualina )
environ 35g de glucides complexes par assiette - la part de féculents est importante donc éviter d'en ajouter...
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Recettes Diabète et bien être | 19 février 2021
Magret de Canard cuit sous vide
compter 25 grammes de glucides par assiette dont 18g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 17 septembre 2020
Flétan et ses légumes à la Vapeur (et sauce hollandaise allégée)
Autours de 25g de glucides par assiette dont 20g de sucres complexes (féculents)
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Recettes Diabète et bien être | 14 août 2020
Ratatouille aux petits Oignons braisés au Miel
Compter 5g de glucides pour 100g de ratatouille
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Recettes Diabète et bien être | 18 juin 2020
Rôti de Dinde à la Moutarde et Estragon
Les glucides proviennent principalement des pâtes (glucides complexes) - pour 4 part compter 27g de glucides par personne
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Recettes Diabète et bien être | 28 mai 2020
Taboulé à la semoule de Couscous
En accompagnement ou en plat principal ( 4 parts) comptez 33g de glucides par personne. En entrée (8...
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Recettes Diabète et bien être | 8 mai 2020
Friands au Poulet haché et petits légumes
Environ 28g de glucides complexes et environ 7g de glucides simples par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 8 mai 2020
Steak frites allégé
Les frites réduisent beaucoup à la cuisson... compter 30g de glucides complexes par part une fois cuites.
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Recettes Diabète et bien être | 19 septembre 2019
Thon mariné mi-cuit au Sésame
Autours de 35/40 g de glucides par part dont 6/7g de sucres simples
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Recettes Diabète et bien être | 19 septembre 2019
Loup de Mer au curry
Environ 35g de glucides par assiette dont 30g de sucres complexes. L'ajout des pains Naan est à prendre...