Recettes de cuisine avec persil pour diabétique - recettes IG Bas
"persil"
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Quiche Saint-Jacques, Saumon et Courgettes
Un peu plus de 35g de glucides complexes par part
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Émincé de veau aux champignons Shiitaké et à la crème
Peu de glucides - ces derniers seront à amener avec l'accompagnement de votre choix
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Poulet vapeur farci aux champignons Shiitaké
Autours de 18g de glucides par assiette dont assez peu de glucides complexes ( 5g ) - pour...
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Loubia au Veau et légumes
Environ 33g de glucides majoritairement complexes (féculents) - plat très nutritif avec une grande quantité d'antioxydants, de vitamines...
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Fricassée de Poulet aux Haricots et Champignons
environ 35g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes
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Taboulé au blé complet et piments doux
Environ 32g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes
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Thon à l’Huile d’Olive Maison
Pas de glucides
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Purée de Chou-Fleur (Low Carb)
entre 4 et 5g de glucides simples par assiette
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Filets de Poulet aux Morilles
environ 24g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes
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Bortsch Ukrainien
Environ 15g de glucides par bol
