Osso Bucco sans vin
Un osso bucco sans vin adapté pour les diabétiques - 7g de glucides pour 100g hors accompagnement
Blanquette de Noël aux Morilles et Légumes
Régalez-vous avec cette blanquette de Noël aux morilles, adaptée aux personnes diabétiques et à IG maîtrisé.
Gratin de Poisson à la Bechamel Ig Bas et aux légumes
Pad Thaï ( Ig bas et Low carb )
Un Pad Thaï keto avec moins de 5g de glucides par personne
Salade de lentilles au Saucisson Lyonnais
Gratin Poireaux Saumon au Skyr et fromage frais allégé
Une recette IG Bas sans féculents - compter 6/7g de glucides simples par part
Poulet sauté aux Nouilles de Konjac
Recette pauvre en glucides
Tête de Veau aux Poireaux sauce Gribiche
Environ 13g de glucides par assiette
Tartelettes sablées aux Poireaux, Roquefort et Noix ( IG Bas )
environ 20g de glucides par tartelette - majoritairement des glucides complexes à IG bas
Jarret de Boeuf à la Provençale
moins de 10g de glucides hors accompagnement
