Recettes de cuisine avec Porc pour diabétique - recettes IG Bas

Jambonneau à la moutarde et bière

Autours de 35g de glucides complexes par assiette

Tourte Provençale à la Viande

La pâte feuilletée est la source de féculents dans cette recette - elle apporte environ 40g de glucides...

Filet Mignon mariné au Vin blanc et Miel et son Riz pilaf

Dans cette recette de filets mignons de Porc au riz pilaf, compter par part: environ 35g de glucides...

Filet Mignon Mariné aux herbes et à la Figue (Corse)

Potée Auvergnate aux 2 choux

Les glucides (sucres complexes) se trouvent dans les pommes de terre de cette potée auvergante. Compter 30g par...

Filet de Porc sauce Tandoori et beignets à l’Indienne (Pakoras)

Un plat Indien avec environ 35g de glucides par part.

Sauté de Porc à l’ail et Riz cantonais

Le riz cantonais apporte environ 35g de glucides (féculents) - pas de sucre ajouté

Filet mignon de Porc Moutarde et Morilles

Les féculents apportent l'essentiel des glucides: 30g dans cette recette à adapter en fonction de vos besoins.

Filet mignon de Porc aux Noix de Cajou et Nouilles

Les nouilles apportent l'essentiel des glucides ( sucres lents) soit 35g par personne - environ 3g avec les...

Raclette ou Pierrade… ou les 2

Les féculents sont trés faciles à calculer... il n'y a que les pommes de terre. Je n'ai pas...