Recettes de cuisine avec Wasabi pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Wasabi pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Wasabi
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Wasabi
"Wasabi"
-
Cabillaud infusé au Thé Matcha
Les glucides sont faibles dans cette recette (autour de 6g par assiette)
-
Poke Bowl au Saumon mi-cuit
Environ 35g de glucides par bowl
-
Thon mi-cuit aux Patates douces
Environ 26 g de glucides complexes par assiette
-
Poké bowl Saumon
entre 55 et 65g de glucides suivant les quantités d'aliments ajoutés
-
Saumon à l’unilatéral en verdure IG bas
Moins de 14g de glucides par assiette
-
Tartines de Guacamole au Céleri et Saumon
Les glucides sont principalement amenés par le pain - pour une tranche de 30g compter 12g de glucides...
-
Bouchées de Thon au Wakamé
Sans glucides, ces bouchées se dégustent sans fin....
-
Tartare de Thon
Apport en glucides négligeable pour ces verrines au tartare de thon... à déguster en apéritif ou en entrée...
-
Mini-croissants et Verrines de poissons
L'apport en glucide se fait principalement avec la pâte feuilletée... et plutôt simple à calculer si on fait...
