Recettes IG Bas et Déjeuner pour diabétique




  • Tartare de Saumon et ses Brochettes

    Tartare de Saumon et ses Brochettes

    Voilà une idée de recette qui conviendra autant à une entrée, à un apéritif dînatoire ou à un plat principal (à condition d’y ajouter les féculents nécessaire). Il faut bien entendu aimer le saumon !

  • Civet de Lapin aux Olives

    Civet de Lapin aux Olives

    Un plat de «grand-mère» que toute la famille adore. On a osé le vin car finalement à la cuisson il n’y a plus d’alcool. Je le préfère avec des olives, des carottes et des champignons avec une cuisson…

  • Crustacés à la bisque de Homard

    Crustacés à la bisque de Homard

    Une entrée savoureuse pour un repas festif. Ces repas étant toujours long, il est important d’avoir un apport en glucides dès l’entrée. (pour tenir jusqu’au plat de résistance… surtout si l’on a fait un bolus ou une injection…

  • Crème brulée Poire et Framboise

    Crème brulée Poire et Framboise

    On a osé… mettre du vrai sucre sur cette crème brulée ! mais si peu et grâce aux autres ingrédients de la recette, on en a fait un dessert Light.

  • Pieds et Paquets d’agneau à la Marseillaise

    Pieds et Paquets d'agneau à la Marseillaise

    Si vous voulez vous lancer dans une aventure gastronomique traditionnelle…. Il vous faudra de la patience: Voilà les Pieds et Paquets d’agneau cuisinés à la provençale. 10 heures de cuisson sont nécessaires, donc pensez à vous y prendre…

  • Risotto au homard

    Risotto au homard

    Pas uniquement pour les fêtes… un plat gastronomique qui peut se servir pour les autres grandes occasions.

  • Bavarois Kiwi Fraises

    Bavarois Kiwi Fraises

    Un petit pécher mignon sans sucres ajoutés avec du kiwi et surtout les fruits rouges qui sont reconnus pour être limités en glucides.

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