Recettes et Déjeuner pour diabétiques
Déjeuner
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Muffins au chocolat sans farine ni beurre
Je voulais expérimenter un gateau au chocolat avec des haricots rouges et je suis parti sur des Muffins...
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Julienne sauce Dieppoise
Un poisson en Sauce, c’est idéal pour l’hiver !Recette de Julienne sauce DieppoisePar Recettes Diabète et bien être...
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Salade Caesar gourmande
La salade Caesar ( ou salade cesar) vient d’outre atlantique. C’est d’ailleurs pour cela que vous la trouvez...
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Osso Buco à la Provençale
Une variante de l’Osso Buco ( avec un seul “c” ) aux saveurs provençales.Recette de Osso Buco à...
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Ecrasé patate Douce et Carottes
Idéal pour le soir mais aussi en accompagnement pour le déjeuner !Recette de Ecrasé patate Douce et CarottesPar...
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Tourte Provençale à la Viande
Quand le froid est là … La cuisine du sud est la bienvenue ! Cette tourte aux accents...
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Glace Ananas Kiwi maison allégée en sucre (au Cook expert)
J’avais envie de préparer une petite douceur glacée et exotique allégée en sucre pour ma fille. Même si...
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Brownie Chocolat… et Betterave !
Je vous avais déjà présenté un fondant au chocolat avec de la courgette. Il a surpris tout ceux...
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Couscous Poulet Quinoa (sans gluten)
J’ai essayé de préparer un couscous plutôt light, à IG bas et sans Gluten… Voilà le résultat:Recette de...
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Cake allégé à l’Ananas
Une grosse part avec un minimum de glucides… et sans gluten ! Une variante du gâteau à l’Ananas...
