Recettes et Féculents pour diabétiques
Féculents
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Houmous à l’Huile d’Olive et Tahin
On prête au pois chiche de nombreuses vertus pour ceux qui veulent manger équilibré. Riche en substances antioxydantes,...
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Gigot d’agneau de 7 heures
Spécial Pâques: un gigot d’agneau très tendre et savoureux et son accompagnement riche en fibres. Recette de Gigot...
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Cuisse de Lapin farcie aux herbes cuite à la vapeur
La cuisson du lapin à la vapeur n’est pas courante mais il suffit d’essayer ! Cette préparation à...
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Suprême de Pintade et son écrasé Patates douces Carottes
Simple, un peu gastronomique et si bon ! Recette de Suprême de Pintade et son écrasé Patates douces...
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Quiche Provençale à la viande hachée
Une tarte ou quiche… qui sent bon les vacances (dans le sud). Recette de Quiche Provençale à la...
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Les Pâtes alimentaires: Bien choisir et cuisiner
Vous avez trop acheté de pâtes pour vous prémunir contre une probable pénurie pendant le confinement ? Comment...
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Osso Buco à l’orientale
Un couscous revisité façon Osso Buco… Recette de Osso Buco à l’orientaleProduit: 4 assiettes (4 Portions)Glucides par part:...
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Pâtes aux légumineuses
Un mélange de pâtes aux légumineuses: Pois cassés et lentilles Corail… sans farine de blé ! Recette de...
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Cabillaud cuisson basse température et Risotto Courgette
Cuire le poisson à basse température à l’avantage de conserver son goût Recette de Cabillaud cuisson basse température...
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Saltimbocca de veau au Pesto
Pour moi c’est un repas équilibré: de la viande, du laitage , des légumes et crudités et des...
