Recettes et Légumes pour diabétiques
Légumes
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Recettes Diabète et bien être | 2 décembre 2022
Saumon et sa poêlée d’ Épinards et Courgettes
Idéal si on veut réduire les glucides pour le plat principal, les courgettes et les épinards en ont...
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Recettes Diabète et bien être | 11 novembre 2022
Foie de Veau et sa purée verte
Le foie de veau est riche en vitamines et minéraux… on dit même qu’il ralentit le vieillissement du...
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Recettes Diabète et bien être | 1 novembre 2022
Jarret de Boeuf à la Provençale
Une recette économique et savoureuse mais qui nécessite une longue cuisson.
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Recettes Diabète et bien être | 21 octobre 2022
Jack Be Little à l’Oeuf cocotte et Chèvre
Pour Halloween ce Dimanche 31 Octobre , une petite entrée originale !
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Recettes Diabète et bien être | 18 octobre 2022
Blanquette avec de l’Osso Bucco au Romarin
On m’a récemment posé la question: comment faire un Osso Bucco sans tomate ?
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Recettes Diabète et bien être | 19 septembre 2022
Courgettes jaunes farcies à la viande
Peu de féculents dans cette recette qui s’accompagne d’une salade de crudités.
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Recettes Diabète et bien être | 16 septembre 2022
Poêlée de Légumes et Champignons au Boeuf
Une Poêlée gourmande avec une note provençale ( Thym et romarin)
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Recettes Diabète et bien être | 9 septembre 2022
Coquelet à la Basquaise
Toutes les saveurs du Pays Basque avec ce plat typique, mais avec un petit changement ! On remplace...
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Recettes Diabète et bien être | 19 août 2022
Flan à la Ricotta aux courgettes et Curry
Un accompagnement très pauvre en glucides, sans féculents . Ce flan aux courgettes se déguste autant le midi...
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Recettes Diabète et bien être | 12 août 2022
Une authentique Ratatouille Niçoise
La ratatouille est incontournable pour les menus d’été , en accompagnement le midi ou en plat unique le...