Goûter sans sucre ajouté et diabète - Conseils et alimentation IG Bas


      Des recettes de Goûters sans sucre ajouté pour les diabétiques et pour manger allégé.
      Lorsque l'on a pas besoin de recyclage mais que l'on a une petite faim, des goûters ou en-cas sans sucre ajouté sont les bienvenus.

      Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Goûter sans sucre ajouté pour diabétiques :

    • Cake allégé à l’Ananas

      Une grosse part avec un minimum de glucides… et sans gluten ! Une variante du gâteau à l’Ananas à mi chemin entre le cake et le cheesecake.

    • Orange Spritz

      Le saviez-vous: Dans un verre de jus d’orange il y a autant de glucides que dans un verre de Coca ! Voilà un Cocktail qui va couper la “poire” en 2 …

    • Pignolats: croissants aux pignons

      Une gourmandise pour petits et grands, pour le goûter, avec le café ou en en-cas, ces Biscuits sans sucre ajoutés ni féculents sont les bienvenus !

    • Fiadone … au Mascarpone

      Les puristes Corses diront que c’est un sacrilège… et c’est juste car un vrai Fiadone se fait avec du Brocciu. Mais j’avais envie de croire que j’en faisait car au fin fond de la Loire où je me…

    • Brownies sans sucre ajouté ni farine

      Ce dessert contient moins de 20g de glucides ! … et la part de Brownies seule …  moins de 8g ! On ajoutera pour atteindre le besoin en glucides de la crème anglaise (qui me parait indispensable pour…

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