- Moins de glucides
- Moins de sucre
- IG bas
Saumon aux Épinards et sa sauce au fromage Tartare
Une recette pauvre en glucides, rapide et simple à préparer
Salade Niçoise
Une salade Niçoise presque authentique pour un déjeuner ensoleillé !
Brochettes de Thon et Saumon
L’été, pourquoi pas cuisiner des brochettes de poisson .
Cake Citron et Amandes allégé
Sans sucre raffiné et avec un minimum de farine de blé, voilà un Cake à l’italienne léger et IG bas.
Papillotes de Saumon Thym Romarin aux petits légumes
Le Saumon, c’est une fois par semaine, alors pourquoi pas en papillote avec une jardinière de légumes.
Tartelettes moelleuses aux Fraises et Lemon Curd (Low Carb)
Une nouvelle recette de tartelettes Low Carb : pauvres en glucides et sans sucre ajouté
Asperges grillées au Sabayon Pesto
Un plaisir de saison avec ces Asperges fraîches avec un sabayon léger.
Cheesecake sans sucre aux Fruits rouges – Fromage blanc et Ricotta
Un Cheesecake avec très peu de glucides, histoire d’avoir une plus grosse part !
Poulet aux Épinards et Shiitaké
Une recette faible en glucides qui reste gourmande et savoureuse .
Truite saumonée aux légumes verts et sauce allégée Aneth
Une assiette pauvre en glucides et Ig Bas, légère avec une cuisson vapeur des légumes et du poisson.
Recettes de cuisine et Recettes Low carb pour diabétiques
Des recettes Low Carb:
Vous trouverez de nombreuses recettes LowCarb sur le site.
Pour des régimes Kéto, éviter des pics de glycémie ou tout simplement pour manger sain et faire attention à sa ligne.