Recettes Ig Bas avec Concentré de tomate pour diabétique


      Des idées de plats équilibrés avec Concentré de tomate pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
      Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Concentré de tomate
    • Couscous Royal !

      35g de glucides (environ) par part - c'est sain et on mange les légumes sans modération.

    • Oeufs Cocotte et Ratatouille

      Pas de féculents dans ce plat... mais vous pouvez le servir avec des mouillettes. Il y a néanmoins des glucides (sucres simples) dans les légumes: compter 4/5g par part

    • Porc aigre doux et Riz Cantonais

      Toute la difficulté pour bien doser les glucides réside dans le bon mélange du riz cantonais... donc faire attention car variation possible... J'ai volontairement baissé la dose de riz (habituellement 50g sec par personne pour 30g de glucides).…

    • Lasagnes à la Bolognaise sans béchamel

      Un peu consistant mais très goûteux ce repas convient pour le déjeuner. La part de glucides est apportée par la pâte à lasagnes ( environ 30g par portion)

    • Jarret de veau en sauce

      C'est important de se faire plaisir de temps en temps, mais en sachant respecter l'équilibre de son régime. L'apport essentiel en Féculents est là avec le riz et on n'oublie pas les légumes... même si ils sont peu...…

    • Escalope de veau saltimbocca

      Saltimbocca alla romana... une escalope de veau succulente pour toute la famille et toutes les occasions. La dose de féculents est à adapter en fonction du régime.

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