Recettes de cuisine avec Concentré de tomate pour diabétique - recettes IG Bas

Feuilleté Cabillaud et Ratatouille

La pâte feuilletée apporte environ 30g de glucides par part (feuilleté de cabillaud divisé en 4)

Moussaka Grecque allégée

Moins de 9g de glucides par part mais surtout de la Farine de Pois chiche avec un IG...

Osso Buco à la Toscane aux haricots blancs frais

Planche Tex Mex

L'apport en glucides viendra principalement par les tortllas - faites vos calculs avec les indications ci dessus

Osso Bucco Gremolata alla Milanese

Environ 35g de glucides apportés principalement par le riz et un peu par la farine de Pois chiche...

Gaspacho aux herbes pour l’apéritif

moins de 2g de glucides par verrine

Pizza orientale à la pâte semi complète

Cette recette de pizza , pour 4 parts apporte environ 45g de glucides majoritairement complexes - le temps...

Boulettes de Lieu Noir à l’Orientale

Environ 30g de glucides complexes par assiette et 5/6g de glucides simples

Sauté de Veau Corse aux Olives

L'apport en glucides/féculents se fera par l'accompagnement: pour 30g de Glucides compter 150g de Riz/pâtes ou pommes de...

Tajine de Veau aux légumes

Faible apport en glucides - sucres complexes - pour le plat seul (3/5g par part) - Les féculents...