Recettes de cuisine avec Courgette pour diabétique - recettes IG Bas
"Courgette"
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Recettes Diabète et bien être | 4 juin 2022
Poulet au Cumin aux Courgettes et Quinoa
35g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes igbas
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Recettes Diabète et bien être | 27 mai 2022
Carrelet aux Épinards et Courgettes
quantité de glucides négligeable
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Recettes Diabète et bien être | 20 mai 2022
Quiche Saint-Jacques, Saumon et Courgettes
Un peu plus de 35g de glucides complexes par part
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Recettes Diabète et bien être | 9 mai 2022
Cari de légumes au Flétan ( Curry Maison )
compter environ 30g de glucides complexes par part et 8g de glucides simples
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Recettes Diabète et bien être | 12 avril 2022
Cuisse de Canard confite et Pomme de terre à la Courgette
Avec 30/35g de glucides, ce plat principal reste copieux.
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Recettes Diabète et bien être | 5 avril 2022
Couscous IG Bas Poulet Quinoa et sans gluten
Compter 30g de glucides complexes par assiette ( les glucides simples des légumes, faibles, sont en plus) -...
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Recettes Diabète et bien être | 1 avril 2022
Bavette sauce au Poivre et Champignons
un peu moins de 30g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 29 mars 2022
Saumon sauce Estragon et Flans de légumes verts
compter 25g de glucides comples et 5g de glucides simples par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 18 mars 2022
Velouté de Courgettes au Fromage Tartare
environ 5g de glucides par bol
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Recettes Diabète et bien être | 15 mars 2022
Gâteau Chocolat Courgette ( IG bas – sans beurre ni sucre )
Environ 14g de glucides par part dans la version chocolat 80% et autour de 7g pour la version...