Recettes de cuisine avec Inuline pour diabétique - recettes IG Bas

Riche en fibre, l'Inuline permet de baisser l'index glycémique des plats

L'inuline est idéale dans vos pâtisseries et permet de diminuer l'apport en sucre.
Vous pouvez également en ajouter dans vos sauces ( léger pouvoir épaississant )

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Améliore la santé digestive:
Aide à réguler la glycémie
Contribue à une saine gestion du poids
Participe à une bonne santé cardio-vasculaire

L'inuline est un type de fibres solubles qui se trouve naturellement dans certaines plantes, comme les racines de chicorée, les topinambours, les asperges, les oignons et l'ail.

L'inuline réduit le risque de diabète de type 2 : L'inuline peut aider à réguler la glycémie en augmentant la sensibilité à l'insuline, ce qui peut réduire le risque de diabète de type 2.

Des idées de recettes avec Inuline pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
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