Recettes Ig Bas avec la Garniture pour diabétique

30/35 g de glucides par tartelette mais en grande partie des glucides complexes et simples avec un faible index glycémique

22 g de glucides par tartelette - mais à faible index glycémique

déguster des tartelettes Keto avec 7 à 8g de glucides simples

Pour 8 parts de ce Cheesecake compter 12g de glucides simples par personne ( 16g pour 6 parts)

environ 13g de glucides principalement complexes par tartelette

Pour 4 personnes compter 35g de glucides par part - principalement des glucides complexes

autour de 16g de glucides par crêpe - IG BAS

Environ 33g de glucides par part et sans sucre ajouté (IG Bas)

21g de glucides par tartelette dont 4g de glucides simples