Recettes de cuisine avec oeuf pour diabétique - recettes IG Bas
"oeuf"
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Recettes Diabète et bien être | 17 septembre 2020
Flétan et ses légumes à la Vapeur (et sauce hollandaise allégée)
Autours de 25g de glucides par assiette dont 20g de sucres complexes (féculents)
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Recettes Diabète et bien être | 10 septembre 2020
Magret de canard au Miel et Romarin et ses beignets de courgettes
Autours de 30g de glucides par part de magret de canard aux beignets de courgettes.
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Recettes Diabète et bien être | 28 août 2020
Mousse au chocolat coco sans sucre raffiné
Cette mousse au chocolat allégée apporte 15g de sucres simples par personne.
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Recettes Diabète et bien être | 21 août 2020
Flan à l’Ananas sans lait ni gluten et sans sucre ajouté
Environ 17g par part de ce flan à l'ananas sans gluten et sans lactose, si vous coupez 6...
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Recettes Diabète et bien être | 20 août 2020
Cordons bleus de Veau aux Flocons d’Avoine
Avec 18/20g de glucides complexes par assiette, inutile d'ajouter des féculents ou de prendre du pain si l'apport...
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Recettes Diabète et bien être | 14 août 2020
Tartelettes aux Fruits Rouges (crème pâtissière revisitée de Philippe Conticini)
Pour cette recette de tartelettes aux fruits rouges on a environ 90g de glucides simples et 37g de...
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Recettes Diabète et bien être | 23 juillet 2020
Macédoine de légumes
Environ 9g de glucides simples par part
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Recettes Diabète et bien être | 10 juillet 2020
Crème brûlée à la Noix de Coco
Une recette à IG bas grâce au sucre de coco - compter 15g de glucides simples pour une...
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Recettes Diabète et bien être | 10 juillet 2020
Espadon grillé, sa Gremolata Aneth et Aioli allégée
Les glucides complexes sont apportés par les pommes de terre: compter 20 par part - et une peu...
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Recettes Diabète et bien être | 3 juillet 2020
Fraisier à la Pistache – allégé
Pour la recette avec le sucre de coco, compter 30g de glucides par part (pour 6) majoritairement des...