Recettes de cuisine avec Petits pois pour diabétique - recettes IG Bas
"Petits pois"
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Recettes Diabète et bien être | 5 mars 2021
Salade Fraîcheur aux Crevettes et Cervelle de Canut
30 de glucides par part si les ingrédients sont bien répartis... majoritairement des glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 1 mars 2021
Buddha Bowl: Céréales et Légumineuses
Environ 31g de glucides complexes par Bol - avec un index glycémique modéré !
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Recettes Diabète et bien être | 12 février 2021
Escalope à la Milanaise (allégée) et Spaghettis de Légumes
Les féculents de ce plat se trouvent dans la chapelure et les petits pois: compter autour de 24g...
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Recettes Diabète et bien être | 11 décembre 2020
Filets de rougets aux petits pois
Environ 20g de glucides par part
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Recettes Diabète et bien être | 20 novembre 2020
Paella sans Fruits de mer ( façon Paella Valenciana )
Environ 40g de glucides par part - majoritairement des féculents
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Recettes Diabète et bien être | 15 octobre 2020
Courge Spaghetti et Saumon au Curry
Pour environ 200g de courge par personne avec les pois, compter 16g de glucides par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2020
Paella Lotte et Fruits de mer
Les glucides (30g par part) se trouve dans le Riz. Commencer par servir le Riz de la Paella...
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Recettes Diabète et bien être | 23 juillet 2020
Macédoine de légumes
Environ 9g de glucides simples par part
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Recettes Diabète et bien être | 11 juin 2020
Flétan sauce Kumquat et salade de Conchiglie
Compter environ 40 g de glucides par part dont 30g de glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 14 mai 2020
Tortilla Espagnole (au four) aux légumes
Environ 26 g de glucides assiette dont 15 g de glucides complexes apportés par les pommes de terre....