Recettes de cuisine avec Piment d'espelette pour diabétique - recettes IG Bas
"Piment d'espelette"
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Recettes Diabète et bien être | 20 septembre 2021
Poulpe mariné à la basquaise
Très peu de glucides
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Recettes Diabète et bien être | 20 juillet 2021
Gaspacho Tomates et Concombres
Dans le cadre d'un repas équilibré, la base de cette recette de Gaspacho a un très faible apport...
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Recettes Diabète et bien être | 26 avril 2021
Mini Tortillas espagnoles à ma façon
Environ 5g de glucides (sucres complexes) par tortillas
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Recettes Diabète et bien être | 15 octobre 2020
Raïta Concombre et Menthe
Assez peu de glucides simples pour 1 personne ( 2/3g) par contre il faudra compter ceux du pain...
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Recettes Diabète et bien être | 14 mai 2020
Lotte à L’Armoricaine
L'apport en glucides se fait principalement par l'accompagnement - ici du Riz Basmati avec 30g de glucides complexes...
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2020
Osso Buco Basquaise et son riz saffrané
Autours de 35g de glucides par assiette ( dont 30 de glucides complexes avec le Riz)
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Recettes Diabète et bien être | 30 août 2019
Risotto Curry Noix de coco aux Boulettes de Poisson à la Menthe
Le riz apporte entre 30 et 35g de glucides par part
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Recettes Diabète et bien être | 17 août 2018
Ratatouille au Fenouil
Pas de féculents... juste les sucres naturels des légumes
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Recettes Diabète et bien être | 9 août 2018
Rascasse à la Piperade et ses Poivrons farcis au Risotto
Copter 20/25g de glucides complexes par part qui se trouvent dans le riz servat à farcir les poivrons.
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Recettes Diabète et bien être | 16 juin 2017
Poulet à la Basquaise et son Risotto Safran Chorizo
Entre 30 et 35 de glucides (féculents) avec le riz spécial Risotto.