Recettes Ig Bas avec Vinaigre Balsamique pour diabétique


      Des idées de plats équilibrés avec Vinaigre Balsamique pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
      Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Vinaigre Balsamique
    • Gaspacho Tomates et Concombres

      Dans le cadre d'un repas équilibré, la base de cette recette de Gaspacho a un très faible apport en glucides (4/5g de sucres simples via les tomates). Ce sont les gressins qui apporteront les féculents et qui seront…

    • Carpaccio de Boeuf et ses Frites

      Les frites apportent les féculents pour ce plat d'été. A vous de les doser en fonction de vos besoins sachant que dans cette recette l'apport est de 30g de glucides par part. Attention, les pommes de terre sont…

    • Salade Caesar gourmande

      Les glucides de cette recette sont apportés par le pain - compter 30g de glucides (sucres complexes) par part.

    • Purée froide aux Betteraves

      un peu plus de 20g de glucides dans cette purée froide aux pommes de terre et à la betterave: noter qu'il faut bien distinguer les sucres complexes de la pomme de terre (environ 18g) des sucres simples de…

    • Hamburger au Chèvre, Noix et Miel

      En choisissant les ingrédients allégés et surtout frais, cet hamburger n'est pas contre indiqué ! Les gluicdes se trouvent principalement dans le pain - à identifier sur l'emballage mais généralement compter 35 à 40g de glucides par pain…

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