Mangue à la Faisselle et fruits secs
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Un fruit, un laitage et des fruits secs: Un plaisir simple et rapide à préparer.
Un idée pour donner un peu plus de croquant à vos desserts: ajouter des fruits secs !
Des noix, des amandes, des noisettes et une touche de raisins secs et de baies de Goji
Pour couper la Mangue, suivez notre astuce sur Youtube>>> Découper une mangue
Recette de Mangue à la Faisselle et fruits secs
- Produit: 4 coupes (4 Portions)
- Glucides par part: 22 g
- Préparation: 15 mins
Autours de 22g de glucides pour 100g ( cela va dépendre de la quantité de fruits secs)
Ingrédients
Instructions
- Découpez la pulpe de mangue en cube (voir tuto ci-dessus) et placer au fond d'une coupe ou d'un gros verre
- Verser la faisselle égouttée dessus pui répartir les fruits secs.
- Si les mangues ne sont pas trés mûres, ajouter un peu de substitut de sucre
- Cuisine: Cuisine du Monde
- Type de plat: Dessert
- Niveau de difficulté: Facile
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