Biscuits sablés sans gluten et low carb
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Des biscuits sablés sans gluten, sans sucre et low carb !
Pas de farine ni de sucre raffiné dans cette recette. A base d’amande et de noix de coco , ces biscuits se dégustent avec un café ou comme coup faim.
Pour cette recette, j’ai utiliser des moules à biscuit sour forme d’emporte pièce.
C’est un ustensile pratique qui permet de faire des biscuits avec de jolis motifs et formes
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Recette de Biscuits sablés sans gluten et low carb
- Produit: 30 Biscuits (6 Portions)
- Préparation: 35 mins
- Cuisson: 15 mins
- Prêt dans: 50 mins
Moins de 1g de glucides par biscuit - une trentaine de biscuits pour cette recette suivant la taille de votre emporte pièce et l'épaisseur que vous choisissez
Ingrédients
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients secs puis pétrir avec l'huile de coco et malanger avec la purée d'amande et les oeufs.
- Conserver en boule au frais pendant 20 minutes puis étaler. C'est normal que ça s'effrite - faites des raccords avec des doigts. Epaisseur: autours de 5 mm
- Utiliser un emporte pièce pour former vos biscuits pour disposez sur une plaque et cuire au four 15/18 minutes à 180° - ils doivent juste être dorés.
- Laisser refroidir et conserver quelques jours au sec.
conrad
25 octobre 2019 at 12 h 23 min
bonjour
je voulais savoir comment je peux remplacer le Xylitol ce que je peux mettre a la place
merci beaucoup de votre aide
Recettes Diabète et bien être
7 novembre 2019 at 16 h 57 min
Vous pouvez essayé le sucre de coco mais ce sera plus sans sucre 😉 sinon d’autres édulcorants naturels