Plat principal diététique convenant aux diabétiques
Recettes: "Plat principal"
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Recettes Diabète et bien être | 29 décembre 2013
Lotte bardée au lard et ses rattes
150g de rattes par personne = 30g de glucides N'hésitez pas à les cuire avec leur peau avec...
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Recettes Diabète et bien être | 1 décembre 2013
Linguine Crème d’oeuf et lardons
30g de glucides avec les pâtes....
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Recettes Diabète et bien être | 14 novembre 2013
Ballotins de carrelet sur crème de poireaux
N'hésitez pas à ajouter quelques légumes à cette recette de carrelet et poireaux tels que des brocolis... Pour...
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Recettes Diabète et bien être | 9 novembre 2013
Magret de canard et son flan pommes de terre champignons
Environ 35g de glucides pour cette recette ( 20g pour la pommes de terre, 10/12g pour le pain...
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Recettes Diabète et bien être | 16 octobre 2013
Gratin de raviolis et courgettes
Des légumes, des féculents, et le fromage en prime ! Les courgettes se marrie au raviolis pour un...
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Recettes Diabète et bien être | 12 octobre 2013
Jarret de veau en sauce
C'est important de se faire plaisir de temps en temps, mais en sachant respecter l'équilibre de son régime....
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Recettes Diabète et bien être | 12 octobre 2013
Dos de Cabillaud et sa Polenta verte
Apport en glucides de ce plat: environ 35/38g par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 5 octobre 2013
Filet mignon de porc en croûte (ou chaussons de porc)
Un délice pour un repas dominical, et comme d'habitude quelques touches personnelles pour la présentation: tomates cerises, chèvre...
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Recettes Diabète et bien être | 5 octobre 2013
Gnocchis à la provençale
Légumes pas trop cuits et croquants (ce n'est pas de la ratatouille) - Gnocchis à poêler en 7mn...
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Recettes Diabète et bien être | 8 septembre 2013
Quiche Lorraine au jambon cru
1/4 de cette tarte apporte 30g de glucides ( à contrôler sur l'emballage !)