Recettes et Recettes Healthy pour diabétiques
Recettes Healthy
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Recettes Diabète et bien être | 15 octobre 2020
Raïta Concombre et Menthe
La Raïta c’est un peu du Tsatsiki façon indienne ! et c’est tout aussi bon à l’apéro.
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2020
Poires pochées aux épices (sans sucre)
Des poires pochées au sirop sans sucre c’est moins de Calories et un index glycémique plus faible.
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2020
Brownie Chocolat… et Betterave !
Je vous avais déjà présenté un fondant au chocolat avec de la courgette. Il a surpris tout ceux...
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2020
Crème Fouettée ( Chantilly ) allégée aux fruits
Sans sucre industriel ajouté, tout le plaisir des fruits et d’une crème fouettée allégée.
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Recettes Diabète et bien être | 24 septembre 2020
Courgettes farcies Tomate Mozzarella
En entrée ou en accompagnement, ça sent bon le sud !
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Recettes Diabète et bien être | 17 septembre 2020
Cookies sans farine à IG bas
Pas de farine dans ces Cookies, donc forcément moins riches en glucides.
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Recettes Diabète et bien être | 17 septembre 2020
Flétan et ses légumes à la Vapeur (et sauce hollandaise allégée)
La cuisson vapeur à le mérite de cuisiner allégé alors pourquoi s’en priver !
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Recettes Diabète et bien être | 28 août 2020
Virgin Mojito Orezza (sans sucre)
Le Mojito, c’est le cocktail typique de l’été qui dans sa version sans alcool se boit à toute...
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Recettes Diabète et bien être | 28 août 2020
Mousse au chocolat coco sans sucre raffiné
Une version gourmande et allégée de la mousse au chocolat: de l’huile de coco pour remplacer le beurre...
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Recettes Diabète et bien être | 21 août 2020
Tomates farcies au Tartare de courgette
En entrée ou en apéritif, des petites tomates farci à la courgette.