Glace à la banane et pépites de Fraises
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Les glaces traditionnelles sont très riches en glucides et contiennent du sucre ajouté.
Cette glace express à la banane et non seulement Light mais aussi gourmande.
Les enfants diabétiques qui doivent limiter leur apport en glucides pour le dessert ( pour la mienne c’est 20g), se régaleront et pourront se servir une plus grosse part !
Une glace 100% naturelle, riche en fibres et sans sucre ajouté.
Recette de Glace à la banane et pépites de Fraises
Par Publié: août 20, 2017
- Produit: 4 glaces (4 Portions)
- Préparation: 15 mins
Chaque portion de cette glace aux banane apporte 20g de glucides (sucres simples)
Ingrédients
- 400 g (4 petites) Banane soit environ 80g de glucides
- 50 g fraises
- 300 g Fromage blanc 0%
- 1 CAS Sucralose
Instructions
- Couper les bananes en rondelles et les fraises en petits morceaux. Placer au congélateur minimum 3 heures
- Au moment de servir, mixer les bananes congelées avec le fromage blanc et le sucralose - mélanger avec les fraises et servez !
- Type de plat: Dessert
- Niveau de difficulté: Enfants bienvenus
