Recettes de cuisine avec Avocat pour diabétique - recettes IG Bas
"Avocat"
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Recettes Diabète et bien être | 20 octobre 2021
Poké Mozzarella
environ 45g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 12 octobre 2021
Poke Bowl au Thon cru
entre 45 et 50g de glucides suivant les quantités d'aliments ajoutés (majoritairement des glucides complexes)
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Recettes Diabète et bien être | 14 septembre 2021
La vraie recette du Guacamole
Le guacamole apporte peu de glucides par contre si vous dippez avec des Tortilla chips, prendre en compte...
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Recettes Diabète et bien être | 24 août 2021
Salade Fraîcheur Gourmande aux Pâtes
Compter 21g de glucides complexes par assiette + les glucides simples des tomate, de l'avocat et de la...
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Recettes Diabète et bien être | 24 août 2021
Feuilleté Cabillaud et Ratatouille
La pâte feuilletée apporte environ 30g de glucides par part (feuilleté de cabillaud divisé en 4)
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Recettes Diabète et bien être | 13 août 2021
Salade de Pâtes Exotique
Compter 35g de glucides complexes par part (féculents) et environ 8g de glucides simples.
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Recettes Diabète et bien être | 6 août 2021
Saumon Gravlax à l’Avocat
Très peu de glucides dans cette recette: moins de 3g par part
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Recettes Diabète et bien être | 1 août 2021
Salade de Pâtes aux Noix et Jambon
Autours de 30g de glucides (sucres complexes) par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 28 juillet 2021
Tartines au Saumon Gravlax
Chaque tartine apporte 15g de sucres complexes (féculents) et 3/4g de sucres simples (le sucre de la marinade...
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Recettes Diabète et bien être | 20 juillet 2021
Planche Tex Mex
L'apport en glucides viendra principalement par les tortllas - faites vos calculs avec les indications ci dessus