Recettes de cuisine avec Poireau pour diabétique - recettes IG Bas
"Poireau"
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Recettes Diabète et bien être | 3 janvier 2017
Chaud Froid de Rouget aux légumes
Environ 10g de glucides complexes par part.
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Recettes Diabète et bien être | 13 novembre 2016
Pot au feu dégraissé
Environ 30 à 35g de glucides (sucres complexes) avec les pommes de terre. Bouillons à choisir sans gluten...
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Recettes Diabète et bien être | 22 octobre 2016
Velouté de Courge et légumes aux perles du japon
Cette soupe apportera environ 20g de glucides (sucres complexes) par personne (et une dizaines de grammes de sucres...
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Recettes Diabète et bien être | 18 août 2016
Quiche saumon poireaux
En plat principal, soit une tarte pour 4 personnes, compter 30g de glucides par part
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Recettes Diabète et bien être | 20 mai 2016
Tarte Poireaux, fruits de mer et cabillaud
Pour une part de cette tarte aux poireaux et poisson, compter entre 30 et 35g de glucides (sucres...
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Recettes Diabète et bien être | 8 décembre 2015
Crème brulée aux noix de Saint Jacques et Safran
Glucides négligeables... mais Goût inimitable !
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Recettes Diabète et bien être | 4 décembre 2015
Filet de Perche Meunière et sa sauce Tartare aux herbes
Dans cette recette de filet de perche du nil, compter 32g de glucides par personne au travers des...
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Recettes Diabète et bien être | 17 mai 2015
Rougets grillés, Saint Jacques et Tourtons
Entre 35 et 40g de glucides pour cette recette. ( à calculer en fonction de la pâte feuilleté...
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Recettes Diabète et bien être | 1 mai 2015
Saumon et son Risotto Fenouil et Poireaux
Entre 30 et 35g de glucides dans le riz... pas de beurre mais une crème allégée et du...
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Recettes Diabète et bien être | 15 avril 2015
Mini-parmentier Poireaux et Cabillaud
Seulement 10g de glucides par part ... des féculents bien identifiés pour adapter son insuline !